С рекламных щитов и страниц журналов, экранов телевизоров и мониторов на нас смотрят стройные и подтянутые мужчины и женщины. Неважно, что они рекламируют: все они как один красивы и довольны собой. Добиться идеальной фигуры – дело непростое и длительное. Но иногда даже у самых стойких не выдерживают нервы. С криками «Да плевать я хотел на эти диеты, я мучаюсь уже столько времени, а результата нет» они идут заедать неудовлетворенность собой и мечтать о волшебнике, который вместо подарка в виде 500 эскимо принесёт стройное тело.
Но что делать, если проблема не в недостатке силы воли? Заболевания, связанные с обменом веществ. Именно они зачастую становятся причиной избыточного веса.
Сегодня VETLIVA расскажет подробнее о нарушении метаболизма и посоветует выход из сложившейся ситуации.
Как избавиться от лишнего веса: почему я не худею?
Сам по себе метаболизм – это сложный химический процесс, связанных с протеканием энергетических реакций в организме. Сравним своё тело с автомобилем: до тех пор, пока нет никаких поломок, вы наслаждаетесь поездкой. Но едва произойдёт какой-либо сбой, вы начнёте слышать посторонние шумы, будет постоянно протекать масло или даже откажут тормоза. Примерно это и происходит с вашим телом: если в машине может «полететь» мотор или карбюратор, в нашем организме проблемными становятся железы, надпочечники, гипофиз и т.д.
Так чем же могут быть вызваны заболевания, связанные с неправильным обменом веществ?
- Питание. Да-да, опять и снова. Все проблемы от неправильного питания, да? В нашем случае это выходит на новый уровень: гипоталамус, отвечающий за скорость и характер преобразования пищи, при неправильной работе обеспечит вас целой кипой разнообразных проблем. Но изначально виноваты будете вы: недостаточное, неполноценное или избыточное питание и есть причина сбоя в работе гипоталамуса.
- Стресс. И врачи, и бабушки, и мамы нам всем говорили: «Все болячки от нервов». Именно нервное истощение, частое перенапряжение и стресс являются отправной точкой многих заболеваний, в том числе, и нарушений обмена веществ.
- Алкоголь и курение. Первый снижает уровень тестостерона, что при его злоупотреблении приведёт к атрофии мышц и нарушения метаболизма. Токсины, поступающие в организм во время курения, заставляют организм тратить питательные вещества на дезинтоксикацию организма, отсюда и нарушения метаболизма.
![Заболевания обмена веществ Заболевания обмена веществ: как лечить в санатории](/upload/medialibrary/8c2/8c2f429425ec4eb56d8ee6682df83cd9.jpg)
Среди прочих причин, к сожалению, и возраст, и генетические особенности, и перенесённые ранее заболевания. Однако это не значит, что в случае, когда нарушения вызваны не вашими действиями, а генетикой и временем, нужно опускать руки.
Лечение и профилактика нарушения обмена веществ: чем помогут санатории?
В наше время лечится практически всё, и проблемы с метаболизмом не исключение. А уж профилактика различных заболеваний никогда не будет лишней, даже если прямо сейчас у вас никаких проблем с организмом не наблюдается.
Почему VETLIVA рекомендует с нарушениями обмена веществ отправляться в санатории Беларуси?·
- Высококвалифицированные специалисты. Любое лечение начинается с диагностики и выявления причин заболевания. Вы можете обратиться к своему терапевту, который проведёт все необходимые обследования. Если же у вас совершенно нет сил и времени бегать по врачам, хорошим выбором станут санатории. На данный момент большинство из них предоставляют широкий спектр услуг по определению заболевания и его лечению.
- Питание. Как и говорилось ранее, бич всех пытающихся похудеть: так или иначе, но начинаешь срываться и есть всё подряд или наедаться перед сном. При нарушении метаболизма советуют употреблять больше белого мяса и нежирной рыбы, свежих овощей, цельных зёрен, бобовых и нежирного сыра. Заправлять салатики стоит оливковым маслом. В санаториях же составлением вашего меню занимаются специалисты в области медицины, а значит оно будет полностью сбалансированным. И не бойтесь того самого полезного, но невкусного питания». Многие санатории сейчас предоставляют «шведские столы» с угощениями на любой вкус. Голодными вы точно не останетесь!
![Лечение болезней обмена веществ Лячэнне захворванняў абмену рэчываў у санаторыях Беларусі](/upload/medialibrary/9bb/9bb9d44f3373905add74dfd7f10e13e1.jpg)
- Здоровый и полноценный сон. Кто-то пытается закончить проект в срок, кто-то трясётся над кипой бумажек, а кто-то просто полуночничает. Отдых в здравнице станет для вас маленьким отпуском, во время которого никакая работа не страшна: вы прекрасно выспитесь в комфортных номерах и сможете насладиться дневным сном, который многие не любили в детском саду, а сейчас корят себя за это.
- Процедуры. Водолечение и грязевые ванны, лечебный массаж и физиотерапия, занятия на специальных тренажёрах и питье минеральной воды: это именно то, что доктор прописал – в прямом смысле этих слов – при лечении нарушений обмена веществ в санатории. Вы находитесь на курорте, это ваш собственный отпуск в красивом месте и с множеством приятных бонусов. Никаких чрезмерных нагрузок и неприятных процедур, только современные способы профилактики и лечения, которые будут вам в радость. О самых интересных и необычных процедурах мы уже рассказывали в нашей статье.
![Какие процедуры помогают при заболеваниях обмена веществ Какие процедуры в санаториях Беларуси помогают при заболеваниях обмена веществ](/upload/medialibrary/f9b/f9ba9205d3199dbe745f6373e936836f.jpg)
Удивительно, но для многих санаториев лечение подобных болезней уже давно стало одним из основных профилей! Именно они предоставят вам всё необходимое, чтобы спустя уже неделю после начала отдыха вы почувствовали значительные изменения в лучшую сторону.
Если же вы озабочены не только проблемой лишнего веса, но и заболеваниями других систем организма, вы можете ознакомиться со статьёй о том, как выбрать подходящий санаторий.
VETLIVA советует: если вы сомневаетесь в выборе санатория и всё ещё не решились отправиться на лечение, обратите своё внимание на уникальный оздоровительный тур «Путёвка красоты», который включает в себя всё, что вам необходимо во время оздоровления. Это и консультации диетологов и косметологов, и разнообразные виды процедур, и специальные мероприятия. Это сочетание всего, что может пожелать уставшая от работы и желающая привести себя в порядок женщина.
Так или иначе, помните: любые проблемы можно решить, и наш самый главный союзник и друг в споре с жизнью – это мы сами. Своё тело и организм нужно беречь от стрессов и поддерживать. Лучше предотвратить какую-либо болезнь, чем потом лечиться всю жизнь. Ну, а если вы всё-таки оказались в ловушке собственного тела, не бойтесь обращаться к специалистам и давать себе отдохнуть.
Читайте Блог VETLIVA, чтобы узнать о том, почему стоит ехать в санатории осенью, и оставайтесь с нами на связи, чтобы быстро находить ответы на все вопросы касательно Беларуси!
![Нарушение обмена веществ: как не стать заложником собственного тела?](/upload/iblock/26c/26c93d5363592c49912cb498aceb595b.jpg)
1
2...
535